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  • ?初跑者應知的30個(gè)問(wèn)題【一】

    　　夏天炎炎，大家都穿上了短袖短褲，自己卻穿不了，為什么？由于吃的多，少運動(dòng)。為了穿上好看的衣服，我相信不少人會(huì )挑選跑步。夏天跑步瘦身是首要挑選運動(dòng)之1，可是你的跑步方式正確嗎？什么地址跑步較合適？這都是困惑著(zhù)初跑者的問(wèn)題，下面是初學(xué)者應知
    發(fā)布時(shí)間：2018-09-28   點(diǎn)擊次數：181

  • 健身相關(guān)知識

    　　1.假如只做力氣操練，然后經(jīng)過(guò)進(jìn)步肌肉含量耗費更多的能量外加控制飲食可以減肥么，是不能減仍是減得比較慢？　　作用根本不明顯，仍是主張有氧運動(dòng)（跑步、單車(chē)等）。你這樣的訓練戰略，減脂又增肌較后兩端可能都顧不著(zhù)，應該及時(shí)總結你自己訓練成效，
    發(fā)布時(shí)間：2018-09-27   點(diǎn)擊次數：184

  • ?健身器材大全及使用方法

    　　健身器材大全及使用方法，室內健身器材包含：　　二頭肌操練機、腹背操練機、高拉操練機、高位蝴蝶機、平推胸操練機、上斜推胸機、史密斯機、提肩操練器、腿部?jì)韧鈴潤C、腿部擴展機、腿部推蹬機、下拉操練機、小腿操練機、坐姿劃船操練機、坐姿推舉操練機
    發(fā)布時(shí)間：2018-09-26   點(diǎn)擊次數：474

  • 哪類(lèi)人不宜跑步機上訓練

    　　戶(hù)外運動(dòng)雖好，難免受環(huán)境、氣候的約束。家里有臺跑步機就不相同了，想什么時(shí)候訓練都行，刮風(fēng)下雨也不怕，就算工作再繁忙，也能見(jiàn)縫插針地訓練身體，對越來(lái)越“宅”的都市白領(lǐng)而言，的確有利又省心。但是，有網(wǎng)友發(fā)現，一些比較聞名的跑步機在出售時(shí)會(huì )特
    發(fā)布時(shí)間：2018-09-25   點(diǎn)擊次數：195

  • 健身途徑體育器材指的是什么

    健身途徑體育器材指的是什么　　健身途徑的功用許多，健身途徑首要分為以下幾大類(lèi)別：　　1、力氣型器械一些鍛煉力氣的器械能夠與健身房里的器械相媲美。另外，單杠的引體向上、雙杠的兩臂屈伸也是操練力氣的很好方式?！　?、
    發(fā)布時(shí)間：2018-09-21   點(diǎn)擊次數：173

  • 商用跑步機的選購技巧

    商用跑步機的選購技巧　　商用跑步機，品牌的話(huà)主張選BFTFitness，許多國外大牌都是找博菲特健身器材廠(chǎng)代工貼牌的。選購一臺好的商用跑步機，能夠從這幾個(gè)方面來(lái)挑選：原料，馬達，控制臺，跑帶?！　∫慌_健身房的跑步機，多則一天跑幾個(gè)小時(shí)，多
    發(fā)布時(shí)間：2018-09-20   點(diǎn)擊次數：185

  • 西寧舒華告訴你：籃球架設計的四大優(yōu)勢

    西寧舒華體育用品有限公司主要經(jīng)營(yíng)：青海體育器材、青海健身器材、西寧跑步機、家庭健身器材、商用健身器材、全民健身器材、理療按摩器材、健身小件及商業(yè)空間道具等產(chǎn)品。1.美觀(guān)大方：籃板厚度要適中，不要以為越厚越好，太厚了彈力過(guò)大，會(huì )影響正常使用
    發(fā)布時(shí)間：2018-09-19   點(diǎn)擊次數：302

  • 正確的跑步只需優(yōu)點(diǎn)，沒(méi)有害處

    正確的跑步只需優(yōu)點(diǎn)，沒(méi)有害處　　跑步是較好的練習方法之一，只需一雙舒適的鞋子，就可以開(kāi)端健康之旅。這個(gè)我們都知道，可是并不是誰(shuí)都堅持得下來(lái)，可能跑那么幾回，感覺(jué)身體好多了，其實(shí)只跑幾天，心里效果更顯著(zhù)算了，要想經(jīng)過(guò)跑步練習身體，堅持才是王道
    發(fā)布時(shí)間：2018-09-17   點(diǎn)擊次數：183

  • 初次健身需要留意一些什么?

    　穿慢跑鞋和厚底襪去健身　　許多人健身時(shí)常常穿著(zhù)平底布鞋或帆布鞋，這種鞋鞋底較薄，而新手的腳部肌肉處于松懈狀況，就很簡(jiǎn)單使其抽筋或扭傷。因而，初度健身的人一般挑選慢跑鞋、操練鞋或厚底襪?！　【毚笮推餍登跋葴y平衡　　
    發(fā)布時(shí)間：2018-09-14   點(diǎn)擊次數：182

  • 分析不同人群運用健身器件健身應留意的事項

    分析不同人群運用健身器件健身應留意的事項　　要把握好運動(dòng)的時(shí)刻，一些的老年朋友，在每次得訓練時(shí)刻的話(huà)，那么的好的時(shí)刻就是能夠很好的是在４０分鐘的時(shí)刻左右。就是不要是超越１個(gè)小時(shí)的時(shí)刻?！　￡P(guān)于一些器械的話(huà)，在平常的時(shí)分還要留意許多的健身器械
    發(fā)布時(shí)間：2018-09-13   點(diǎn)擊次數：189

  • 舒華體育意義以及產(chǎn)品種類(lèi)

    舒華釋義　“舒華”—舒展生機，健旺中華?！　”磉_了為中華健兒供給健身器材的希望以及“有健康，更高興”的品牌理念。商標標志以“華”字首寫(xiě)字母的合理變形為首要形象和特征，全體大方而
    發(fā)布時(shí)間：2018-09-11   點(diǎn)擊次數：202

  • 智慧你的健身：舒華智能健身房器材亮相

    　　智慧你的健身：舒華智能健身房器材亮相　　一名健身愛(ài)好者，只要帶上手機，就可以在舒華智能健身房完成購買(mǎi)健身服務(wù)、預約健身課程、與教練互動(dòng)、與好友分享和比拼運動(dòng)記錄等服務(wù)，并利用這一平臺
    發(fā)布時(shí)間：2018-09-10   點(diǎn)擊次數：244

  • 西寧跑步機的保養

    　　西寧跑步機的保養　　定期清潔機身，以及機身下方的灰塵。建議用棉質(zhì)軟布輕輕搽拭。不要使用酸性清潔劑?！　《ㄆ跈z查跑帶和跑板之間是否有異物；例如香口膠，小生物等。如果發(fā)現異物，應當立即清除
    發(fā)布時(shí)間：2018-09-08   點(diǎn)擊次數：217

  • 健身器材的開(kāi)展前史

    健身器材的開(kāi)展前史　　我國健身器材職業(yè)的開(kāi)展始于20世紀80年代末，隨著(zhù)我國參加WTO和北京申奧的成功，為健身器材職業(yè)的開(kāi)展供給了有利條件和開(kāi)展機會(huì )，健身部隊的不斷擴大為健身器材生產(chǎn)商帶來(lái)稠密商機?！　?006年1-12月，我國體育用品工業(yè)
    發(fā)布時(shí)間：2018-09-08   點(diǎn)擊次數：197

  • 想要苗條的身材那就選擇跑步機健身

    肥壯要做哪些查看?許多網(wǎng)友都再問(wèn)這樣的問(wèn)題，肥壯是人類(lèi)一種很遍及的現象，跟著(zhù)日子水平的提高，不少人都呈現了不同程度的肥壯。那么，肥壯要做哪些查看呢?下面青海健身器材向我們介紹一下吧?！　「昶跁?huì )胖的原因：　　1、早睡早起，日子規跑步真的能瘦
    發(fā)布時(shí)間：2018-09-07   點(diǎn)擊次數：198
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